Como prevenir caries ?

A cárie dentária é uma doença que causa destruição progressiva das estruturas orgânicas e inorgânicas  dos  dentes. A  doença   se inicia na superfície do dente e se não for combatida, atinge progressivamente o esmalte, a dentina e as estruturas vitais da polpa  dentária.

A prevenção da cárie é feita considerando várias ações: a profilaxia profissional e aplicação  de flúor, no  mínimo duas vezes ao ano, os cuidados com a alimentação, a higiene diária dos dentes e as idas periódicas ao dentista.

Para reforçar o esmalte dentário e torná-lo menos vulnerável aos ataques do açúcar e das bactérias, a eficácia do flúor já foi demonstrada. Ela contribui para a mineralização  do  esmalte dentário, processo esse que tem maior intensidade  até os doze anos de idade e  portanto,  a  prevenção se revela mais eficaz. Em geral, o flúor que se encontra naturalmente nos alimentos e  na fluoretação da água de consumo pode não ser suficiente, por isso recomenda-se o uso de creme dental à base de flúor.

Convém também evitar o contacto prolongado dos açúcares com o esmalte. Os doces sólidos ou liqüidos, à noite são particularmente indesejados, pois durante o sono, a secreção salivar e a atividade muscular  diminuem, a deglutição fica também  reduzida  e todos estes fatores  favorecem o prejudicial desenvolvimento bacteriano.

Cuide dos seus dentes. Faça uma higiene oral adequada e conserve sua saúde.

Estou a sua disposição

bjs

Dra. Jussara Jorge Giorgi

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