Cuidados com a higiene bucal durante a gravidez

Durante a gestação ocorrem várias alterações no organismo feminino que associadas a algumas mudanças nos hábitos de vida, podem levar ao aparecimento ou agravamento de problemas dentários. Nada que uma boa escovação, uma dieta adequada e um bom acompanhamento odontológico não possam prevenir.

Muitos problemas bucais desta fase são provocados pela carência de cálcio na dieta materna. O bebê literalmente ‘rouba’ o cálcio da mãe e isso pode enfraquecer os dentes da gestante. Como o corpo da mãe não deixa faltar nada para o feto, se o estoque de cálcio for insuficiente para os dois, o organismo feminino libera a substância contida nos ossos e nos dentes. É por isso que se recomenda a ingestão de cálcio durante a gravidez e se necessário, suplementação do mineral.

Um cuidadoso tratamento dentário pode prevenir outros problemas na gestação,  como o nascimento prematuro do bebe. Além de prevenir doenças bucais a gestante deve manter um acompanhamento odontológico durante os nove meses de gestação. 

A alteração dos hormônios na gravidez altera as fibras da gengiva facilitando o acesso de bactérias que provocam gengivite. Um dos sintomas mais comuns dessa doença é um sangramento intenso e espontâneo durante a escovação.

Se a gravidez for programada, a futura mãe deve passar por uma avaliação prévia para se informar quanto aos cuidados para prevenir problemas durante a gestação.

É preciso orientar a gestante sobre a importância da higienização caprichada, todas as vezes que se alimentar e também sobre a diminuição do consumo de alimentos doces.

“Já acompanhei gestantes que enjoavam só de tocar a pasta de dente na língua e, portanto, acabavam negligenciando a higiene bucal. Para este grupo, recomendamos o uso mais freqüente do fio dental e menos da pasta e escova e também com uma abordagem homeopática podemos minimizar esses transtornos.

Comuns no primeiro trimestre, os vômitos deixam a boca mais ácida, o que pode prejudicar o esmalte dos dentes. Por isso, depois da indisposição, é necessário fazer bochechos com água ou colutórios bucais para promover a higienização.

A prevenção da cárie deve começar já na gravidez. A própria gestante precisa ter uma saúde bucal perfeita para prevenir complicações. Existem pesquisas que demonstram uma relação entre parto prematuro e presença de doenças periodontais (da gengiva) na gestante, causadas também pela placa bacteriana.

A grávida pode sim e deve ir ao dentista.

Dra. Jussara Jorge-Giorgi

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Como Escovar os Dentes de um bebê

Um dos cuidados básicos para a manutenção da saúde  geral de seu filho é o hábito da higiene oral  e isto significa,    limpar os dentes,  as gengivas, as bochechas e a lingua.

A placa bacteriana é uma película incolor que se adere à superfície dos dentes. É formada por bactérias colonizadoras da cavidade oral,  alguns  componentes da saliva e  restos dos  alimentos que ingeridos,  principalmente os que contém  açúcar, pois são facilmente fermentados.  A placa bacteriana  é a responsável pelo aparecimento das cáries e dos problemas gengivais.

Porque  e como fazer a higiene oral em bebês:

A higiene oral  em bebês,  ganha grande  importância pois além da limpeza ,  este  procedimento também  vai facilitar que seu filho se familiarize com a atividade, tornando-a um habito. Por isso, deve-se  iniciar esta higiene o mais cedo possível, mesmo antes dos dentes erupcionarem.  Com uma gase envolta no seu dedo indicador  procure remover delicadamente,  os restos de leite ou  das papinhas que se acumulam sobre a língua, próximo às bochechas e no canto da boca.  Faça isso sempre que a criança se alimentar e principalmente antes de colocar o bebê para dormir, tomando o cuidado de restringir seus movimentos para não estimular os reflexos nauseosos da criança.

dentifrício + fio dental

O emprego do creme dental (0 à 3 anos)  não é necessário  e caso venha a faze-lo, deve-se dar preferência aos cremes dentais sem fluor e usado com  moderação, em pequenas quantidades, pois nesta fase a criança ainda não sabe cuspir.  

Orientação de quantidade de creme dental:

de 2  a 8 dentes: tamanho do grão de alpiste.

10 a 16 e 20 dentes: tamanho do grão de ervilha.

A escovação deve ser complementada com o uso do fio dental para limpeza entre os dentes. Inicie quando a criança já estiver com os  primeiros dentes, pelo mesmo motivo da escovação, para se familiarizar, pois rapidamente será tão necessário quanto a escovação.

Técnica de higiene

Em casos de bebês pequenos, sugerimos que a higienização seja realizada no trocador de fraldas ou sobre a cama. Quando a criança estiver maior, ela poderá ficar recostada com a cabeça nas pernas da mãe. É importante boa visibilidade e posição segura para evitar movimentos bruscos da criança que podem ferí-la. O cirurgião dentista odontopediatra vai ensinar qual a melhor posição de acordo com a idade de seu filho.

É recomendável que você vá distraindo a criança com histórias ou músicas durante o procedimento. Independente da técnica a ser utilizada, é importante que a higiene seja realizada sobre todos os lados de todos os dentes e gengivas.

Um método efetivo para remover a placa é realizar uma verdadeira faxina em todos os dentes complementado pelo uso do fio dental.

Para assegurar uma boa saúde oral à seu filho, siga essas 3 regras básicas:

  1. Higienização diária,
  2. Diminuição do consumo de açúcares e
  3. Visitas regulares ao odontopediatra.

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